Search on this blog

Search on this blog

+420 736 635 757

Prostor, kde začíná změna a vy v něm nejste sami.

Odborná podpora v náročných životních situacích. Naučte se porozumět projevům vlastních prožitků, chování i emocím, regulovat nervový systém a nacházet pevnou půdu pod nohama.

Nabídka služeb

Cesta k vnitřní rovnováze a bezpečí

Cesta, na kterou nemusíte být sami. Jdu kousek cesty s těmi, kteří chtějí porozumět sami sobě a situacím, ve kterých se ocitají.

Domluvit si schůzku
Vítejte

Podpořte své duševní zdraví a rodinný systém

Pomáhám dospělým, dětem a rodinám zorientovat se v tom, co prožívají. Ve vztahu, v rodině, v práci nebo sami v sobě. Společně hledáme cesty k úlevě, porozumění a obnově stability doma, ve škole i v každodenním životě.

Krystýna T.

Rodinné a výchovné poradenství | Individuální poradenství pro dospívající.

Recenze - Google Maps

„Paní Smetaníková je pro nás momentálně nepostradatelný člověk. Dostali jsme na ni doporučení. A i když si člověk někdy těžko říká o pomoc a stydí se, bylo to jedno z našich nejlepších rozhodnutí. Pomáhá především našemu synovi. Bez přehánění mohu říci, že nám dopomáhá k pocitu klidu a uvědomění si, co je důležité... Je to obrovský profesionál. Patří jí naše velké díky.“
Mé služby

Služby & Odborná pomoc

Poskytuji specializované psychosociální poradenství pro jednotlivce, rodiny i páry a zároveň se dlouhodobě věnuji metodické podpoře, krizové intervenci a programům pro základní a střední školy.

 

Individuální poradenství / Krizová intervence pro děti i dospělé

Individuální podpora při zvládání náročných životních etap, stresu, úzkostí či vyhoření. Porozumění vlastním emocím a projevům těla se zaměřením na regulaci nervového systému, zvládání silných impulsů a doprovázení v náročných situacích. Pracuji s páry, které chtějí svůj vztah zachránit i s těmi, kteří potřebují pomoc s tím, jak ho důstojně ukončit. Akutní psychosociální pomoc v momentech, kdy se ocitnete v náročné situaci, která vás zahlcuje. Rychlá stabilizace, zorientování se v situaci a bezpečné určení dalších kroků.

Rodinné, výchovné a školní poradenství

Podpora pro rodiče při řešení náročných výchovných situací, vztahových krizí nebo v krizových obdobích rodiny. Pomáhám nastavit funkční komunikaci a porozumět potřebám dětí. Podpora pro rodiče, jejichž děti selhávají ve škole či běžných činnostech. Pomáhám rozklíčovat příčiny a nabízím úzkou spolupráci se školou vašeho dítěte, se kterou společně nastavíme konkrétní podpůrná opatření pro jeho úspěšné fungování v kolektivu i při výuce.

Programy pro školy a primární prevence, vzdělávací a lektorské činnost

Realizace programů primární prevence a krizové intervence přímo ve školních třídách. Pomoc při řešení náročného chování a stabilizaci třídních kolektivů na základě reálných potřeb. Odborné semináře a kurzy v humanitních oborech pro pedagogické pracovníky, sociální pracovníky i širokou veřejnost. Teorie propojená s praxí a kazuistikami.

Osobní koučink a podpora firem

Cílená podpora při dosahování osobních i profesních cílů. Pomoc s motivací, nastavením priorit a efektivním rozvojem vašeho potenciálu. Práce vás vysává místo naplňování? Je čas najít směr, který dává smysl. Worshopy.

Zdravotnické služby pro akce a vzdělávání

Poskytování zdravotního dozoru na sportovních utkáních a pobytových akcích pro děti i dospělé kombinuje odbornou péči a zkušenosti s legislativními požadavky, čímž zajišťuje maximální bezpečnost účastníků. Školení první pomoci je navrženo tak, aby bylo nejen informativní, ale také záživné a přizpůsobené specifickým potřebám každé skupiny. Moderní přístupy zajišťují, že účastníci získají aktuální a praktické dovednosti, které mohou okamžitě využít v reálných situacích. Pro děti a mladistvé je školení vedeno zábavnou formou, která je motivuje a zaujme. Pro firmy je přístup naopak zaměřen na profesionalitu a specifické potřeby pracovního prostředí.

Vysokoškolské vzdělání ve více oborech.

Certifikované výcviky pro rozšíření kompetencí.

Pravidelná supervize.

Bezpečný prostor, mlčenlivost, individuální přístup bez posuzování.

Nebuďte na to sami

Společně to zvládneme

ČAS, KTERÝ ZA TO STOJÍ

Regulace a emoce dětí

Pomoc s dětskými impulsy, úzkostmi, zvládáním vzteku a doprovázení při náročných rodinných změnách.

 

Akutní krize a zahlcení

Krizová intervence v momentech, kdy se stane něco nečekaného a potřebujete okamžitou psychickou oporu.

 

Konzultace a rozvoj pro děti a dospělé

Bezpečný prostor pro zvládání náročných životních etap nebo pro osobní rozvoj.



Metodické vedení a prevence pro školy

Realizace preventivních programů přímo ve třídách, krizová intervence v kolektivech, řešení náročného chování a odborné vzdělávání pedagogů.

Tři snadné kroky

jak začít

CESTA, KTERÁ DÁVÁ SMYSL

Ozvěte se mi

http://novy.compassio.cz/wp-content/uploads/2026/07/Navrh-bez-nazvu-7.png

Zavolejte nebo napište.

  • +420 736 635 757
  • as@compassio.cz
  • Napište e-mail, SMS nebo na WhatsApp

Sjednání schůzky

http://novy.compassio.cz/wp-content/uploads/2026/07/Navrh-bez-nazvu-8.png

Zmapujeme vaši situaci a očekávání.

  • Osobně nebo on-line
  • Žádné speciální potřeby
  • Prostředí s ohledem na Vaše potřeby

Společný postup

http://novy.compassio.cz/wp-content/uploads/2026/07/Navrh-bez-nazvu-9.png

Cesta k Vašim potřebám

  • Konkrétní kroky
  • Opatření pro Vás
  • Krátkodobá či dlouhodobá podpora
Nejčastěji

kladené dotazy

Na rozdíl od té psychologické se nezaměřuje na vnitřní patologii nebo určování diagnóz. Sociálně-pedagogická diagnostika mapuje, jak člověk funguje ve svém prostředí – jak reaguje v kolektivu, co spouští jeho chování, kde selhává v běžných činnostech a jaké faktory (ve škole, rodině či práci) ho blokují nebo naopak podporují. Pomáhá mi porozumět dynamice situace a navrhnout naprosto konkrétní, praktické kroky a úlevová opatření pro školu i domov.
Protože nikdo z nás nežije ve vakuu. Problémy dětí i dospělých (ať už jde o selhávání ve škole, v práci, úzkosti nebo potíže s regulací emocí) jsou téměř vždy úzce propojené s prostředím, ve kterém tráví čas. Nefunguje to tak, že „opravíme“ samotného člověka v poradně a vrátíme ho do nezměněného systému. Proto pracuji jako most – aktivně komunikuji a síťuji podporu mezi rodinou, školou, případně i pracovním prostředím. Když upravíme podmínky a komunikaci v reálném prostředí klienta, úleva přichází mnohem rychleji a je trvalá.
Neprovádím (zatím). Klasická psychologická a psychiatrická diagnostika (např. vyšetření na ADHD, autismus či kognitivní schopnosti) spadá výhradně do rukou klinických psychologů nebo pedagogicko-psychologických poraden (PPP) a SPC. Pokud v průběhu naší spolupráce zjistíme, že by takové vyšetření bylo pro vás nebo vaše dítě přínosné, ráda vás nasměruji na konkrétní specializovaná pracoviště.
Nejsem zdravotnické zařízení a nejsem klinický psycholog ani psychiatr. Moje služby jsou plně hrazeny klientem (případně objednávající školou/organizací) a neprotékají přes zdravotní pojišťovny. Výhodou pro vás je absolutní diskrétnost – nevedu zdravotnickou dokumentaci a nepotřebujete žádné doporučení od lékaře. Aktuálně dokončuji studium jednooborové psychologie a jsem ve stádiu komplexního psychoterapeutického výcviku, své služby však legislativně poskytuji jako psychosociální poradenství a krizovou intervenci.
Ano, s náročnými projevy chování, včetně ADHD, ADD či emoční dysregulací, pracuji velmi často a dlouhodobě. Moje síla spočívá v tom, že do práce nepromítám tabulkové poučky, ale propojuji celou řadu přístupů na základě svých mnohaletých zkušeností. Zaměřuji se na to, co se děje v nervovém systému jedince, pomáhám mu porozumět vlastním impulsům a zároveň prakticky spolupracuji s rodinou i školou, aby nastavená opatření fungovala v běžném životě, nikoli pouze v mé poradně.
Vím, že když se rodina ocitne v náročné situaci nebo krizi, je každý týden čekání nekonečný. Proto se snažím termíny zbytečně neprodlužovat a pro naléhavé případy flexibilně nacházet co nejbližší možný čas. Konzultace nabízím v průběhu celého dne od ranních až po večerní hodiny tak, aby je bylo možné skloubit se školou a prací. V odůvodněných a akutních případech se lze po předchozí domluvě sejít také o víkendech nebo o svátcích.
Ano, online formou pracuji poměrně hodně a ráda. Velmi se v ní uzpůsobuji každodenním potřebám klientů, a to včetně dětí a dospívajících, kteří tuto formu sami často vyžadují. Internet je pro ně přirozeným a bezpečným prostředím – v domácím zázemí z nich rychleji opadává strach a stud. Online prostor tak skvěle slouží pro vytvoření prvotní důvěry a v případě potřeby z něj můžeme plynule přejít k osobnímu setkání. Obrovskou výhodou online konzultací je navíc to, že moje podpora není omezena pouze na jeden okres a můžete se se mnou spojit odkudkoli.
Můj psychoterapeutický výcvik v institutu Narratio vychází ze systémového a narativního přístupu a ze směru zaměřeného na řešení. Ačkoliv tyto názvy znějí hodně odborně, v praxi představují především velmi lidský, respektující a podpůrný způsob společné práce, ve kterém jste vy sami tím největším odborníkem na svůj vlastní život. V terapii se namísto zdlouhavého pátrání po tom, co je ve vás špatně, soustředíme na vaše vnitřní zdroje, sílu a budoucí možnosti. Společně hledáme to, co vám v životě už funguje, a objevujeme malé, konkrétní kroky, které vás postupně dovedou k toužebné změně a úlevě. Naše trápení ani radosti nevznikají ve vzduchoprázdnu, ale vždy souvisí s prostředím a vztahy, ve kterých žijeme. Proto se na vaši situaci díváme v širších souvislostech. Žijeme ve vztahových systémech, a když vy sami uděláte třeba jen drobnou změnu ve svém uvažování nebo chování, váš okolní svět a vztahy na to začnou přirozeně reagovat. To, jak o sobě a svém životě přemýšlíme, silně utváří naši realitu. Někdy nás ovládne pocit, že jsme neschopní nebo že je s námi něco v nepořádku. Narativní pohled nám pomáhá oddělit problém od vaší identity, protože vy nejste problém, problém je prostě problém. Společně pak objevujeme vaše opomíjené silné stránky a píšeme novou, svobodnější kapitolu vašeho příběhu. Zkrátka a dobře, v mém křesle vás nečeká žádné nálepkování, hodnoticí pohledy ani udílení knížecích rad. Nabízím vám bezpečný a důvěrný prostor, rovnocenné partnerství a společné hledání cesty, která bude dávat smysl právě vám.

KDE JSME SE MOHLI POTKAT?

Mnou vedené odborné kavárny  jsou již uzavřeny, ale brzy se potkáme v online prostoru s podobnými tématy v rámci podpůrné supiny.

V rámci spolupráce s Univerzitou Jana Evangelisty Purkyně se zapojuji do projektu RUR, jehož součástí jsou Odborné kavárny na různá aktuální a praktická témata ze školního prostředí. Tato setkání jsou určeny pedagogům, a dalším pedagogickým pracovníkům, účastnit se mohou taktéž rodiče a jsou zcela zdarma, včetně získání osvědčení o absolvování, díky úhradě z projektu RUR. Každá odborná kavárna nabízí inspirativní prostor pro sdílení zkušeností, praktické příklady z praxe, kazuistiky a názorné ukázky, které si účastníci mohou snadno přenést do své každodenní práce s dětmi i kolegy.

Těším se na osobní setkání a věřím, že tato setkání budou inspirativní, podnětná a prakticky využitelná.

Vedená odborná témata:

PODROBNÝ POPIS TÉMAT ZDE

  • PROGRAM S PROMÍTÁNÍM ANIMOVANÉHO FILMU “ZUŘIVEC” A DOPROVODNÝM PROGRAMEM – PROŽÍVÁNÍ DÍTĚTE V OHROŽUJÍCÍM PROSTŘEDÍ SKRZE ANIMOVANÝ PREVENTIVNÍ FILM
  • TRAUMA – RESPEKTUJÍCÍ PŘÍSTUP V KAŽDODENNÍ PRAXI
  • EFEKTIVNÍ KOMUNIKACE A FACILITACE NÁROČNÝCH ROZHOVORŮ, KOUČOVACÍ PRVKY V KOMUNIKACI
  • SYNDROM CAN A JEHO DŮSLEDKY PRO ŠKOLNÍ PRAXI
  • PRÁCE S NÁROČNÝM CHOVÁNÍM DĚTÍ V KONTEXTU TRAUMATU
  • POSILOVÁNÍ RESILIENCE PEDAGOGŮ A PREVENCE VYHOŘENÍ
  • ZVLÁDÁNÍ NÁROČNÉHO CHOVÁNÍ U DĚTÍ
  • ŠIKANA – JAK JI ROZPOZNAT, ZASTAVIT A PŘEMĚNIT KLIMA VE TŘÍDĚ
  • VIDĚNÉ, SLYŠENÉ, VNÍMANÉ – POTŘEBY DÍTĚTE VE ŠKOLE A ROLE DOSPĚLÉHO

Pondělí - neděle
Dle domluvy

Londýnská 51/2
460 01 Liberec

+420 736 635 757
as@compassio.cz